你過去的業障現在它生起了，你想修道，它給你做障礙，所以你心里不安。那你怎么辦?你認識它了，安一安吧!

當你這個時候，心不安的時候，不要打坐，也不要參禪。做什么?讀誦大乘，最好的方法就是讀誦大乘。第二個好的方法，磕頭、禮拜，以動制動。

當你心里不安的時候，煩惱來了，這是動態，依著動態的法門，或者拜、讀誦大乘來降伏它。這時候你還去打坐，容易入魔，煩惱愈來愈重，讀誦大乘就減少了。再不出坡、勞動，勞動，有意義的才勞動，出坡干什么?搬磚運瓦。

過去晉朝時候有個賢人陶侃，他一天早晨起來，就搬一百塊磚搬到外頭去了，晚上回來，他又把一百塊磚搬進來了。別人看見他跟瘋子一樣，什么事沒有，就搬進來搬出去。有個人這樣問我，他說：干什么?我說：他斷煩惱。這叫斷煩惱的方法。我們不必來搬磚，你煩惱來了，爬黛螺頂，或者一步一個頭磕上去，或者朝五個臺;朝完了，業障也消了，煩惱也好了，你就安定了。

骨灰寄存服務流程

1、前往骨灰堂室寄存骨灰的家屬要攜帶亡人骨灰及火化證明，以及經辦人身份證辦理手續。

2、由業務員陪同到骨灰堂室選定骨灰寄存位置。

3、持骨灰堂簽發的寄存位置單到業務室辦理有關骨灰寄存手續。

4、由業務員引導進行骨灰寄存。

5、領取《骨灰寄存證》。

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